Workshops
Ich weiß, wie frustrierend es sein kann, beim Arzt zu sitzen und nur „Bahnhof“
zu verstehen – als müsste man erst Latein lernen, um den eigenen Körper zu begreifen. Genau das vermeiden wir hier!
In meinen Workshops bekommst du ehrliches, verständliches Wissen rund um deinen Körper – ganz ohne Fachchinesisch. Locker, alltagstauglich, auf den Punkt.
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Mit Videos, Handouts und vielen praktischen Tipps zeige ich dir, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst – klar, einfach und leicht in deinen Alltag zu integrieren. Garantiert nicht langweilig. Versprochen!
COMING SOON
01
REIZDARM, BLÄHBAUCH & CO. – wenn dein Bauch einfach nicht zur Ruhe kommt
Du fühlst dich ständig aufgebläht, hast Druck im Bauch, Völlegefühl oder Krämpfe – und keiner findet etwas?
Im Online-Workshop „Reizdarm, Blähbauch & Co. – wenn dein Bauch einfach nicht zur Ruhe kommt“ erfährst du:
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Was hinter deinen Beschwerden steckt
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Warum dein Nervensystem dabei eine große Rolle spielt
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Welche kleinen Veränderungen du im Alltag vornehmen kannst, um dich endlich wohler zu fühlen.
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Eine Diagnose ist kein Endpunkt – und „damit leben müssen“ ist keine Lösung.
Hier beginnt dein Verständnis für deinen Körper – und der Weg zu echter Erleichterung.
Trage dich jetzt in die Warteliste ein – erfahre als Erste:r, wann der Workshop startet, und sichere dir deinen Early-Bird-Rabatt.
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COMING SOON
02
WENN ALLES ZU VIEL IST –
Dein Nervensystem verstehen
& stärken
Du merkst, dass deine Zündschnur immer kürzer wird – Kleinigkeiten bringen dich aus der Ruhe, du bist ständig gereizt, müde oder einfach nur leer?
Im Online-Workshop „Wenn alles zu viel ist“ lernst du, was in deinem Körper passiert, wenn Stress zur Dauerbelastung wird – und wie du dein Nervensystem im Alltag liebevoll unterstützen kannst, um wieder zu mehr Gelassenheit, Energie und innerer Stabilität zu finden.
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03
„PSST… BALD GIBT’S MEHR!“
Etwas Wundervolles ist in Planung !
Bald starten neue Workshops voller Wissen, Herz und Aha-Momente – verständlich, alltagstauglich und mit ganz viel Liebe zum Detail.
Trag dich gern schon mal in meinen Newsletter ein, um als Erste*r davon zu erfahren!